Fruit cocktail

The juice is typically a blend of apple, grape, and pear juices, with added sugar and water. While canned fruit cocktails can be a healthy way to get your fruit fix, they are also a high-sugar food. One can of fruit cocktail can have as much as 30 grams of sugar, which is about seven and a half teaspoons.

Le jus est généralement un mélange de jus de pomme, de raisin et de poire, avec du sucre et de l'eau ajoutés. Bien que les cocktails de fruits en conserve puissent être un moyen sain d'obtenir votre dose de fruits, ils sont également un aliment riche en sucre. Une canée de cocktail de fruits peut consorber jusqu'à 30 grammes de sucre, soit environ sept cuillères à café et demie.